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美白护肤小常识——加倍购化妆品批发网
美容护肤小常识一:多摄取具抗氧化功效食物 护肤重在内外双重调节,摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命c、e、绿茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内,建议吃葡萄时,可以改成喝葡萄汁,连葡萄籽一起打汁,才能有效摄取葡萄多酚。
美容护肤小常识二:减少过氧化物形成 过氧化物是造成自由基的主因,在美容护肤中如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。
美容护肤小常识三:随时注意保湿。这一点在美容护肤中很重要。 每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。可选用邦美人面膜。 是一个不错的选择。 美容护肤小常识四:适度去除角质 视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。
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