南京雨花台区月子中心价位 高端月子会所
月子中心，南京l龙凤喜喜月子会所，度假式月子生活倡导机构，权威专业护理师为妈妈产后康复，宝宝茁壮成长的全能护理，并高级营养师和专业厨师精心制作月子餐，五星特护妈妈和宝宝！
产后坐月子的一些禁忌：
1、坐月子的时候，胃肠的功能是比较弱的，因此一定不能吃的太饱，这样不但会影响到你的胃口，还有引起消化不良的，因为宝宝吃奶的缘故，很多产妇经常会出现饥饿的现象，这个时候应该要少吃多餐，每天可以多吃几餐。
2、因为产后运动量比较小，不要吃不太容易消化和太硬的食物。比如油炸的食物等等。吃太硬的东西，还会容易让牙齿松动。
3、一定不能吃生冷的东西，从冰箱里面拿出来的食物，一定要放一段时间再吃，最好用开水烫过后再吃。特别是不要去吃冰淇淋之类的冷饮，不但会伤害到脾胃的功能，而且还不利于体内的恶露排除，对牙齿也有影响。
4、菜里面放盐一定要适量，不能放太多，过多盐分的摄入，会引起产妇体内水钠滞留，会造成浮肿，严重的还会诱发高血压。但是因为产后尿多、汗多会导致排出的盐分也多，因此菜里面还是需要放点盐的，但一定不能过多。
月子中心的地理位置很重要，龙凤喜喜在市中心新街口，靠近市儿童医院，妇幼医院，省中医院很近，如果产妇和宝宝有异常的情况，会所有专车专人会陪同你去医院，并且有人全程陪同，这个对产妇以及家属真是太重要了。会所的护理老师们对新生儿的护理更是细心，宝宝刚出生溶血性黄疸，专业的儿科主任查房，有专业人员一天数次的巡房，让产妇及时了解宝宝的生长发育情况。月嫂更是专业，敬业。对宝宝也非常有责任心，协助宝妈母乳喂养、乳房保健护理，还为宝妈和宝宝们清洗衣物，打扫房间卫生等。
产后避免过重体力劳动
产后宝妈要避免过重体力劳动，否则可能引起和加重盆底功能障碍性疾病。她指出，女性的盆腔里有好多器官，子宫、膀胱、直肠，这些器官都靠周围的韧带和盆腔底部的肌肉支撑而保持原位。如果盆底肌肉群收到损伤，那么这些器官就会发生移位，造成漏尿、子宫脱垂等多种问题。
如果产后不注意休养，过早的提重物、大运动量活动，过早干需要屏气用力的家务活，都会使盆底肌肉恢复延缓，甚至加重损伤。
南京喜喜龙凤健康管理有限公司
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如果产后不注意休养，过早的提重物、大运动量活动，过早干需要屏气用力的家务活，都会使盆底肌肉恢复延缓，甚至加重损伤。
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