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净夫人分享：宫寒如何调理?
避寒
　　夏天到处都有空调，注意别坐在空调下面，也不要让冷风从背后吹着你的背部、腰部，把空调扇叶往上打，温度要在26度以上。也不要趴在办公桌上午睡，这样比较容易被寒气侵袭。有机会就要出去走走，净夫人代理费用，多接触自然界的空气。不要坐草地、石头、水泥地这样有寒气的地方。冬天要把腰腹护好，净夫人加盟方法，腿脚穿暖，净夫人，切不可为了外在美而损害自身阳气。另外，不要随意减肥。
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净夫人分享：女性经期饮食：适宜吃的食品
宜多吃鱼类
　　由于受内分泌ji素变化的影响，净夫人价格，不少女性出现经期抑郁情绪。研究发现，经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类，可帮助女性缓解抑郁情绪或降低yi郁症的发病率。因为这些鱼中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
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