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大米的基本介绍
    稻谷由谷壳、果皮、种皮、外胚乳、糊粉层、胚乳和胚等各部分构成。糙米是指脱去谷壳，保留其它各部分的制品；精制大米（即通常所说的大米）是指仅保留胚乳，而将其余部分全部脱去的制品。由于稻谷中除碳水化合物以外的营养成分（如蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质和维生素）大部分都集中在果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚（即通常所说的糖层）中，品牌大米代理，因此糙米的营养价值明显优于精制大米。随着营养科学知识的普及，糙米已越来越受到人们的重视和喜爱，品牌大米，并被视为\'文明病\'的克星，一股食用糙米热潮正在逐步形成。
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无公害大米粥有什么营养价值和功用？
　    粥，自古以来一直被人们视作是养生之佳品，一般来说，什么品牌大米好吃，普通的粥是由大米熬制而成。而近些年，随着人们对健康养生观念的增强，越来越多的人倾向于选择吃无公害大米，很多人都会认为无公害大米粥更有食用价值。那么，无公害大米粥到底有什么营养价值和功用呢？今天我们就来分析一下。
第1，无公害大米粥具有一定的补脾、和胃功效，无公害大米粥易于吸收，并能够提供人体所需的多种营养成分，知名品牌大米，对于胃、脾等都有着很好的养护作用。
第2，经常喝点无公害大米粥可以一定程度地环节皮肤干燥等问题。
第3，无公害大米富含各种维生素等营养元素，能够有效预防人们的消除口腔炎症。
第4，无公害大米粥适合人群非常之广，无论是婴儿还是哺乳妇女，病人、老人等都可以食用，有助于消化。
第5，无公害大米粥还有着一定的护肤之效，其性质温和安全，有着一定的润白功能，同时还可以帮助肌肤补充所需水分，使得皮肤光滑细腻，更加水嫩。
      总之，食用无公害大米粥营养功效异常明显，有健脾、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，是健康养生的好方法。
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