常吃黑芝麻治好了老年人的便秘
- 品种：黑芝麻
- 等级：4
- 含油量≥：
- 提供加工定制：
- 千粒重：
- 纯仁率≥：
- 杂质≤：
- 水分≤：
- 色泽、气味：正常
- 产地/厂家：
- 品牌：
.常吃黑芝麻治好了老年人的便秘
简单有效的解决便秘食疗方。方法一：芝麻红豆薏仁山药粥。做法：1、先将红豆薏仁山药等份煮成粥，我通常晚上放压力电饭锅里煮，设定25分钟就可以了，然后保温到第二天早上。3、每天早上取适量的芝麻加水打成糊，将适量的红豆薏仁山药粥也打成糊，二者混在一起煮开，就ok了。方法二：芝麻燕麦糊。这种食疗尤适用于老年人便秘，我就是用这个方法解决了我母亲长期便秘的毛病。
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