乳胶枕哪家好|宁波乳胶枕|天端商贸质量放心

    义乌市天端商贸有限公司向您介绍枕头 合适的高度：
    通常情况下，适宜的枕头高度，成人一般以8-12厘米比较合适，但具体高度和尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。
  其实，每个人都应该了解一些关于枕头的基本理念和常识：实际上与你朝夕相伴的枕头，也有很多秘密可言。它实际上和每个人的身体生理特征都有密切的关系，例如如果你身高马大，按照一般理论研究来说就需要一个高一些的枕头，但是这个枕头高度指标不仅仅和一个人的身高有关，实际上还和人体的其他身体特征关系也很密切。致力于科学睡眠领域的艾青宝泰国乳胶枕研究中心通过前沿行业科技的深入学习研究，结合现有的对人体曲线和睡眠的大量科学研究数据发现，枕头高度除了身高，还和人体头围、肩宽、颈弧等3个数据有密切关系。
     艾青宝泰国乳胶枕睡眠研究中心发现，通过对人体身高、头围、肩宽、颈弧等四个主要数据测量和科学计算，就可以完美勾画出人体头部与颈肩之间的曲线幅度，从而确定每个人枕头所需要的不同数据，使人们“量体裁衣，量头做枕”的梦想得以实现。其中，四大数据中，身体高度为基础数据，其他头围、肩宽、颈弧等三个数据为否决数据。
   睡眠习惯对于确定枕头的高度也具有一定的影响，习惯仰睡的人，其枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜；而习惯侧睡的人，其枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。当然，无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头才是最理想的。
   对于枕头本身而言，支撑脖子后面(颈曲)的部分应稍高一些，并具备一定的硬度，以便能衬托和保持颈部的生理弧度。而支撑后脑勺的部分应较上述部位低3-5厘米，使之既能完全支撑头部，乳胶枕，又能与颈部的高度相适应。
   一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人有时需要睡高枕；患低血压、贫血的人则有时需要睡低枕。总之，无论什么样的枕头，适合自己的才是最理想的。
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义乌市天端商贸有限公司向您介绍睡眠对于学生的重要性：
     众所周知，人的一生有三分之一的时间的在睡眠中度过的，因此睡眠对于人们来说是至关重要的，尤其是对青少年和中老年而言，高质量的睡眠可以使身体始终保持健康。那么，睡眠不足对青少年的健康会产生什么样的影响呢？艾青宝乳胶枕睡眠研究中心专家做了较详细的阐述：睡眠与健康息息相关，是人类不可缺少的生理过程，它的生理重要性仅次于呼吸和心跳。尤其是青少年儿童，睡眠可以促进他们骨骼生长发育，对记忆力有很大的影响。如果长期睡眠不足，宁波乳胶枕，脑供氧就会缺乏，脑细胞就会损伤，脑功能就会下降，进而影响到学习。另外，睡眠不足还容易导致焦虑等心理障碍，如果孩子总是处于缺觉状况，就很容易烦躁。
   正常情况下，小学和初中的学生睡眠9小时为宜，高中生应保证有8小时。面对初三、高三毕业生来说，提高睡眠质量尤为重要。艾青宝乳胶枕睡眠专家建议广大中小学生们睡觉的时候应该侧卧，右侧卧（左侧在上、右侧在下，乳胶枕品牌，因为心脏在身体的左边，右侧卧可保证心脏所承受压力较小，有益于身心健康），睡觉时千万不要蒙头，以免大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，不仅睡眠质量不高，还对大脑损伤极大。另外，学生还应该学会用各种方法调节自己的睡眠。如果夜间睡得少，乳胶枕哪家好，睡得差，可以通过午睡调节。中午趴10分钟相当于晚上半个小时甚至一个小时的深度睡眠。
   另外值得一提的是，想要保证良好的睡眠质量，不仅要遵循自然规律和生理习惯，还要选择健康环保的、最适合自身条件和习惯的睡眠用具，从而保证健康优质的睡眠。
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乳胶枕哪家好|宁波乳胶枕|天端商贸质量放心由义乌市天端商贸有限公司提供。义乌市天端商贸有限公司（）位于浙江省义乌市北苑丹晨二路1号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前天端商贸在枕芯中拥有较高的知名度，享有良好的声誉。天端商贸取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。天端商贸全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。

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