贵州瑜伽培训学校哪里有？优格瑜伽，专业权威
贵州瑜伽培训学校哪里有？贵阳优格瑜伽实行全日制教学模式，强大师资团队，经验铸就成功！
贵州瑜伽培训学校http://www.gyygyoga.com/
贵阳优格瑜伽专业从事瑜伽培训多年，学校注重培养和挖掘学生的自学能力、探索能力和本有的创造能力。因材施教的教学技巧和方法，让每一位学子学以致用。学院每一位的个人需求以及日后的发展都会受到关注。整个课程的目的不仅是提供一个良好的基础与瑜伽教学的能力，更是一段身合的成长之旅！ 您将在一个被无限关注、支持和鼓励的中进行传递并有规律的瑜伽。
关于贵阳优格瑜伽
1、瑜伽的定义、瑜伽的分支。
2、练习瑜伽注意的事项及要求。
3、瑜伽的未来发展趋向
瑜伽体位姿势
1、瑜伽的低中高级体位姿势
2、正确掌握体位姿势与呼吸的配合
3、瑜伽体位姿势的医学.
瑜伽的调息法：
1、胸式呼吸、腹式呼吸、胸腹式呼吸
2、清凉式呼吸
3、喉呼吸
4、清理经络调息功
5、悬息
瑜伽的收束法和契合法
1、收颌收束法
2、站立收颌法
3、收腹收颌法
4、提肛契合法
5、会阴收束法
贵阳优格瑜伽师资力量强大，汇集了一批国内外专业资深的瑜伽导师，每位导师都有着丰富的教学经验。老师们具备较纯正专业的瑜伽知识，较丰富的教学经验技巧，对学生有着强烈的耐心，爱心和责任心。除了固定的专业教学队伍，我们还不定期邀请业内知名的导师来为学员们授业解惑，科学的管理，敬业的团队，“为瑜伽健康事业培育专业的人才”，这是我们永远努力不断的追求宗旨。
贵阳优格印象文化传播有限公司
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